كشفت دراسة بريطانية حديثة أن تناول أحماض أوميغا الدهنية، سواء من الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل أو على شكل مكملات غذائية، قد يساعد النساء على الوقاية من مرض ألزهايمر.
وأوضح الباحثون أن تحليل عينات دم من 841 مشاركًا — بينهم مرضى ألزهايمر وضعف إدراكي خفيف وأصحاء — أظهر أن النساء المصابات بضعف الذاكرة لديهن مستويات أقل بكثير من الدهون غير المشبعة الصحية مقارنة بغير المصابات، بينما لم يُلاحظ هذا الفرق لدى الرجال.
وتشير النتائج إلى أن هذه الفروق البيولوجية قد تفسر جزئيًا ارتفاع نسب تشخيص ألزهايمر بين النساء مقارنة بالرجال، خاصة بعد سن الثمانين. كما تبين أن النساء المصابات بالمرض يحملن مستويات أعلى من الدهون المشبعة "غير الصحية"، في مقابل انخفاض الدهون المفيدة المرتبطة بأحماض أوميغا.
الدكتورة كريستيانا ليجيدو-كوغلي، الباحثة الرئيسية من كلية كينغز كوليدج لندن، قالت إن ما يميز الدراسة هو وضوح التباين بين الجنسين: "لم نجد اختلافًا يُذكر في الدهون بين الرجال الأصحاء والمصابين بضعف إدراكي، لكن الصورة كانت مختلفة تمامًا عند النساء".
أما الدكتور أسغر ريتلند، المشارك في إعداد الدراسة، فأكد أن النتائج تكشف عن "اختلافات بيولوجية واضحة" بين الجنسين، مشددًا على أهمية أحماض أوميغا لصحة الدماغ.
وفي تعليقها، رأت الدكتورة جوليا دادلي، رئيسة قسم الأبحاث في جمعية ألزهايمر بالمملكة المتحدة، أن النتائج تفتح بابًا جديدًا لفهم العلاقة بين النظام الغذائي والوقاية من الخرف، لكنها دعت إلى المزيد من الأبحاث لفهم الآليات الدقيقة ودور أسلوب الحياة في هذا الجانب.
للمزيد تابع خليجيون نيوز على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك
